O segredo para um cabelo saudável que ninguém nunca te contou

cabelo saudável

Com a rotina sempre corrida, você acaba vivendo um dilema para manter o cabelo saudável? Sabemos o que sempre dizem por aí: hidrate, hidrate e hidrate. Mas você sabia que há inúmeras práticas do dia a dia que podem agredir suas madeixas?

No entanto, há também ações eficazes que ajudarão você a manter a saúde dos fios, como cronogramas capilares e pequenas atitudes diárias. Então, pensando em ajudar você, selecionamos os segredos para um cabelo saudável que ninguém nunca te contou. Confira:

O que agride o cabelo?

Será que lavar o cabelo todos os dias o enfraquece? E será que tratamentos químicos o agridem?

A resposta para a primeira pergunta é não. Embora não seja necessário lavar o cabelo todos os dias, exceto em casos de oleosidade, essa prática só os danifica se for sempre com água quente, pois isso agride os fios e o couro. Lembrando que é para massageá-lo e não o esfregar.

Quanto aos processos químicos, isso dependerá do excesso de vezes em que a prática ocorrerá. Quanto mais intervenções no fio em curto espaço de tempo e sem os devidos cuidados, mais propício às agressões o cabelo estará.

Outra questão é com relação ao uso da chapinha e secador. Nesse caso, também vai depender do excesso, uma vez que é o exagero na repetição que poderá, sim, danificar seus fios, ainda mais se não estiverem bem cuidados.

Vale destacar também a prática de dormir com o cabelo molhado, pois isso, sem dúvida, o danifica, uma vez que prejudica tanto a força dos fios, quanto o couro cabeludo, agredindo também as escamas e cutículas.

Então, está curtindo as nossas dicas? Caso precise falar com um especialista, entre em contato agora mesmo!

Segredos para manter o cabelo saudável

Agora que já sabe o que evitar para manter o cabelo saudável, vamos aos segredos que proporcionarão aos seus fios muita saúde e força. Acompanhe:

1. Dieta equilibrada: uma boa alimentação, sem dúvida, é essencial para proteger os fios e manter sua saúde, uma vez que o cabelo precisa de nutrientes para seu fortalecimento;

2. Hidratação dos fios: embora não seja a única prática para um cabelo saudável, hidratar os fios é essencial para seu crescimento e força, além de proporcionar maciez e brilho;

3. Produtos com sulfatos: evitar esse elemento é crucial para a saúde do cabelo, afinal, os sulfatos retiram as impurezas, mas também substâncias importantes, como os efeitos dos produtos de hidratação;

4. Produtos com FPS: raios solares são componentes que podem prejudicar os fios, portanto, é preciso maior cuidado com o cabelo no verão e usar produtos com filtro é essencial;

5. Cuidados com o couro cabeludo: couro cabelo é outro fator importante para os melhores resultados de um cabelo saudável, justamente por isso é que há inúmeros produtos e cuidados para essa região. Atente-se a isso;

6. Corte das pontas: isso é mais para aparência do que para o tratamento, no entanto, quando o cabelo é cortado também é mantido saudável, uma vez que as pontas prejudicadas o deixam com aspecto de sem vida;

7. Cronogramas capilares: por fim, é muito recomendável seguir um cronograma capilar se seu cabelo está muito danificado, afinal, a escolha dos produtos certos para seu fio e o tratamento diário são fundamentais para um cabelo saudável.

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